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Conférence : la gestion du stress

Le 25 janvier 2018

En septembre, Mme Desgeorges , sophrologue, nous avait déjà fait une présentation sur la gestion du stress. Fort de son succès, elle sera de retour à Saint-Jean-de-Maurienne le jeudi 25 janvier.

Le stress est souvent présenté comme la maladie du siècle. (travail, famille... ) Nous sommes tous confrontés au stress quotidiennement et n'avons pas forcément les solutions pour le surmonter. Apprendre à vivre sereinement, gérer son stress et comprendre les mécanismes qui le favorise feront partie des sujets présentés lors de cette conférence.

 

Entrée libre et gratuite