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Maurienne Seniors

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Responsables du secteur de Saint-Jean-de-Maurienne :

Michel LECLER

04 79 59 85 07 ou 06 74 78 75 64

m.lecler.ms@gmail.com

 

Gisèle GUANDALINO

06 29 32 82 15

gisele.guandalino@hotmail.fr

 

Activités communes à toutes les sections du secteur Maurienne 2020

Lundi :

  • Tir à l'arc de 16h30 à 18h00 débutants au Gymnase Sébastien Berthier Saint-Jean

Mardi :

  • Ski de fond, raquettes et marche sur les chemins enneigés de décembre à avril ( programme hiver)
  • Randonnées alpines à la journée de mai à septembre (programme randonnées été)

Mercredi :

  • Tir à l'arc de 16h30 à 18h30 au Gymnase Sébastien Berthier Saint Jean
  • Marche nordique le mercredi matin en juillet août

Jeudi :

  • Marche nordique le jeudi après-midi
  • Ski alpin en journée de janvier à avril ( programme ski alpin)
  • promenades de montagne et de proximité à la journée de mai à septembre ou le mardi si sortie commune à tous le groupes. (voir programme randonnées de l'été)

Vendredi :

  • Tir à l'arc de 16h30 à 18h15 à partir du vendredi 13 septembre au Gymnase Berthier de Saint Jean
  • Danse country à la salle de la croix des têtes à Saint Julien - Groupe 1 de 14h à 15h - Groupe 2 de 15h à 16h - Groupe 3 de 16h à 17h

 

Activités sur Saint-Jean-de-Maurienne :

Lundi :

  • Gym zen 2 cours à 9h et 10h15 à la salle Pré copet de Saint-Jean
  • Scrabble à 14 h au centre Louis Armand

Mercredi :

  • Gymnastique 3 cours de 8h30 à 11h30 salle Pré copet à Saint-Jean
  • Belote coinchée de 14h à 18h au centre Louis Armand

Jeudi :

  • Taî-chi à la salle des fêtes de Villargondran (de septembre à décembre) puis à la salle polyvalente d'Hermillon
    • de 8h45 à 10h15 pour ceux qui ont déjà pratiqué
    • de 10h15 à 11h30 pour les débutants

Vendredi :

  • Yoga de 10 h à 11h45 salle Pré copet à Saint-Jean
  • Aquagym de 11h15 à 12h15 ou de 16h à 17h au centre nautique de Saint-Jean

 Vous pouvez demander les programmes hiver et été auprès de Michel LECLER ou Gisèle GUANDALINO